INDICE
Entrevista a Marta ...................................................................................... 3
Salud mental .............................................................................................. 6
Salud ......................................................................................................... 10
Manualiades ............................................................................................... 15
Biografia......................................................................................................20
Canciones....................................................................................................27
Canciones....................................................................................................27
Noticias curiosas.........................................................................................30
Especies desubiertas en el 2014 ................................................................ 36
Otrostemas..................................................................................................40
Recetas de Cocina ..................................................................................... 44
Vuestras aportaciones ................................................................................ 47
Trabajo ........................................................................................................53
Pasatiempos ............................................................................................... 57
ENTREVISTA A MARTA
ENTREVISTA A MARTA,
TERAPEUTA DEL CENTRO DE DIA
1. ¿En que consiste el Centro de Día, y que actividades realizáis?
El Centro de Día es un recurso que pertenece a la Red de Atención Social a personas con enfermedad mental de la Comunidad de Madrid. Su finalidad principal es promover la autonomía de las personas, ofrecer soporte social y en nuestro caso es muy importante ofrecer un lugar donde las personas pueden desarrollar al máximo sus capacidades aprovechando su tiempo de forma productiva y crear una red social.
Las actividades que realizamos tienen que ver con las áreas del autocuidado personal, la organización del tiempo diario, la ocupación del tiempo libre, el aprendizaje de actividades para el manejo del hogar, apoyo psicológico a usuarios y familias.
2. ¿Qué profesionales componen el Centro de Día?
Trabajamos un coordinador compartido con el EASC (Equipo de Apoyo Socio Comunitario), una psicóloga, una terapeuta ocupacional y 2 educadores.
3. ¿Cuántos usuarios tenéis ?
Aunque nuestra capacidad es de 30, actualmente tenemos 35.
4. ¿Qué supone para tí trabajar con personas con discapacidad?
Supone un reconocimiento diario del valor de todas las personas y de las defensa de sus derechos, diría que es un orgullo aprender junto a ellas todos los dias de su capacidad de esforzarse y superación personal.
5. ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?
Ver como puedes mejorar la calidad de la vida de las personas y ayudar en la medida de lo posible a que la persona se sienta más satisfecha consigo misma.
7. ¿En que otros recursos has trabajado?
En mini residencias (8años), con personas mayores y actualmente en el centro de dia desde que se abrió que llevo 8 años también.
8. ¿Trabajáis coordinados con otros recursos? ¿Cómo hacéis para coordinaros?
Si es imprescindible trabajar en coordinación con todos los recursos implicados en la atención de las personas con las que trabajamos, por ejemplo:Centros de salud mental, otros recursos de la red de atención como las Miniresidencias principalmente y también con asociaciones, servicios sociales y otros recursos del entorno.
Las coordinaciones pueden ser telefónicas o presénciales, por ejemplo con Salud Mental están sistematizadas de forma mensual.
9. ¿Podrías contarnos alguna anécdota divertida que te haya ocurrido?
En la primera visita domiciliaria de un usuario, recuerdo que la madre me ofreció una copita de Jerez y unos barquillos y no me dejo negarme.
SALUD MENTAL
ESPAÑA
ES UNO DE LOS CUATRO
PAÍSES MÁS INNOVADORES EN
SALUD MENTAL DE EUROPA.
SALUD MENTAL DE EUROPA.
España es uno de los cuatro países de Europa que más innova en materia de Salud Mental, según ha señalado un experto en elsimposio 'Propuestas concretas para asegurar la calidad asistencial y la innovación en Salud Mental', enmarcado en el 'VI Congreso de Ansiedad y Trastornos Comórbidos' de Barcelona, con la colaboración de Otsuka.
De este modo, el médico del Instituto de Asistencia Sanitaria de Gerona, el doctor Claudi Camps, ha señalado las razones de por qué España se ha convertido en una de las naciones punteras en este ámbito.
"El éxito está en programas de intervención precoz en la psicosis, apoyo a la Atención Primaria con visitas compartidas, definiendo claramente procesos transversales de gestión clínica, una buena coordinación y flexibilidad entre recursos hospitalarios y comunitarios capaz de ofrecer la suficiente coherencia asistencial, y la cada vez mayor integración de la atención a las adicciones y a la salud mental, tanto de adultos como infanto-juvenil", ha dicho.
Aún así, los especialistas en esta materia no se dan por satisfechos y han hecho hincapié en la necesidad de seguir realizando diversas mejoras. Para ello, aseguran que hay que valorar qué medidas funcionan, potenciar los recursos asistenciales, promover la investigación y estimular la colaboración público privada, entre otras. Estas peticiones se han hecho en referencia a que este año finaliza la Estrategia en Salud Mental del Sistema Nacional de Salud.
De este modo, director científico del centro de investigación Biomédica en Red de Salud Mental
(CIBERSAM), el doctor Celso Arango, ha señalado que sería "aconsejable" que el nuevo Plan fuera redactado por expertos en Salud Mental, partiendo de una evaluación crítica y constructiva del Plan anterior.
De este modo, director científico del centro de investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM), el doctor Celso Arango, ha señalado que sería "aconsejable" que el nuevo Plan fuera redactado por expertos en Salud Mental, partiendo de una evaluación crítica y constructiva del Plan anterior.
797 BILLONES DE EUROS AL AÑO EN ENFERMEDADES CEREBRALES EN EUROPA
"Las
enfermedades del cerebro ocasionan en Europa un coste de 797 billones de euros
al año.
La
importancia social de las enfermedades mentales graves es tal que e estima que
las enfermedades del cerebro producen más discapacidad y más años de vida
perdidos por enfermedad que todas las oncológicas, cardiovasculares y diabetes
juntas", ha afirmado el doctor Arango.
Además, ha señalado que en España el 30 por ciento de la discapacidad
ocasionada por cualquier enfermedad se debe a una enfermedad neuropsiquiátrica.
En cuanto a la inversión en salud mental en nuestro país, el director
científico del CIBERSAM ha destacado que es la mitad que en otros países
europeos.
"La
inversión en salud mental en España es del 5 por ciento del gasto sanitario
total, lo que nos aleja mucho de la media europea y de otros países europeos,
que invierten cerca del 10 por ciento", ha dicho.
Una de las razones por la cual esto sucede es por la "falta de políticas
sanitarias a largo plazo, en el sentido de que las enfermedades mentales son
más discapacitantes, crónicas e invalidantes que otras pero no causan una tasa
de mortalidad importante en cuatro años, plazo en el que se fijan los gobiernos
para tomar decisiones y adoptar medidas".
"LA INNOVACIÓN ES VITAL"
Por su parte,
la directora de la Asociación Madrileña de Amigos y Familiares de Enfermos con
Esquizofrenia (AMAFE), Ana Cabrera, ha resaltado la importancia de la
innovación y lo ha calificado como algo "vital".
"La
innovación es vital para el paciente a todos los niveles: farmacológico,
psicosocial, comunitario, etcétera. Debemos innovar luchando por humanizar la
asistencia y garantizar la continuidad de cuidados dirigidos a proporcionar
atención ambulatoria integral, bio-psico-social".
Pese a que
esta experta considera que la atención médica urgente está "prácticamente
garantizada", cree que aún hay diferencias "cuantitativas y
cualitativas con respecto al acceso a programas psicosociales de
rehabilitación, en acceso a psicoeducación tanto de pacientes como de sus
familias, en asesoramiento, en apoyo al desarrollo de soportes comunitarios,
así como diferencias en implantación de modelos de provisión de servicios
asistenciales", entre otras cosas.
Por su
parte, el doctor Camps ha indicado que ha habido ciertas razones por las que se
ha podido abordar mejor la atención a las personas con problemas de salud
mental. "El desarrollo de redes de salud mental comunitarias, una mayor
formación y aplicación de técnicas de rehabilitación psicosocial y la
coordinación con Atención Primaria nos han permitido un abordaje de las
personas con trastorno mental severo más orientado a su plena integración en la
sociedad", ha dicho.
"En los últimos 12 años, el nivel de excelencia de la calidad asistencial
en torno a la salud mental ha aumentado considerablemente, gracias a la
creación de planes específicos de salud mental en la mayor parte de
territorios, si bien todavía tenemos un largo camino por recorrer", ha
asegurado.
La directora de AMAFE ha señalado que es necesaria "una mayor integración
territorial" de los recursos y "un mejor aprovechamiento de los ya
existentes" para hacer un uso mejor y más eficaz de los recursos para
atender y ofrecer los mejores cuidados a este tipo de enfermos.
"En todos los casos, la evaluación del Plan de Salud Mental, debería
recoger información de cada recurso en cuanto a viabilidad, mecanismos de
control de grado de implantación y eficiencia de los mismos", ha apuntado
el doctor Cabrera.
Este experto ha añadido que los recursos "no sobran", pero que lo que
realmente les falta es "información de eficiencia de las intervenciones
que se hacen desde ellos y menos de los que no están aún implantados", y
cree que estos análisis deberían hacerse "con carácter longitudinal".
SALUD
VACUNAS EXPERIMENTALES CONTRA
EL VIRUS DEL EBOLA
Los días 29
y 30 de septiembre del 2014 la OMS realizó una reunión consultiva de expertos
para evaluar el estado que guardan las investigaciones dirigidas a someter a
prueba y finalmente obtener el registro de dos vacunas experimentales contra el
virus del Ebola.
Asistieron
más de setenta expertos, muchos de ellos provenientes de los países afectados y
vecinos de África occidental.
Algunos
participantes que no eran africanos tenían sin embargo más de tres décadas de
experiencia en el estudio de otras enfermedades infecciosas en África.
Ensayos de la fase 1
La OMS y otros
asociados han ayudado a acelerar la evaluación de estas dos vacunas con el fin
de obtener datos de seguridad y capacidad inmunógena de la fase 1 que permitan
tomar decisiones. Han comenzado o pronto lo harán una serie de ensayos clínicos
coordinados de la fase 1 con consorcios internacionales en más de 10 centros de
investigación situados en África, Europa y América del Norte.
En esos estudios se
pretende lograr una buena comunicación y armonizar los elementos fundamentales
del diseño con el fin de fusionar los datos de distintos ensayos de los mismos
productos.
Los ensayos se están
realizando en voluntarios sanos y tienen la finalidad de examinar la seguridad
y la capacidad inmunógena, así como seleccionar la dosis adecuada. Dos ensayos
de la fase 1 de la vacuna cAd3-ZEBOV comenzaron en septiembre de 2014 en los
Estados Unidos y el Reino Unido, y el primer ensayo de la fase 1 de la vacuna
VSV-ZEBOV debió empezar los primeros días de octubre en los Estados Unidos.
El Gobierno del
Canadá ha donado a la OMS 800 frasquitos de la vacuna rVSV-ZEBOV; cuando se
obtengan los datos sobre dosis de los ensayos de la fase 1, esta donación
podría representar entre 1500 y 2000 dosis de la vacuna.
Ambas empresas están
tratando de mejorar su capacidad de producción, con miras a lograr un aumento
considerable para el primer semestre de 2015.
Sin dilación
Durante los dos días
de debates se manifestó claramente una idea central: evitar que se retrase el
objetivo de obtener vacunas para proteger a las personas afectadas en los
países del África occidental. La frase «Esas investigaciones tienen que
realizarse sin dilación» se repitió incesantemente.
Se persigue un
objetivo muy ambicioso; a saber, lograr en cuestión de meses lo que normalmente
tarda entre dos y cuatro años, sin hacer concesiones en las normas
internacionales de seguridad y eficacia.
Dicho de otro modo,
se pretende facilitar a los pueblos africanos y sus autoridades sanitarias el
mejor producto que los científicos de todo el mundo, actuando de manera
concertada, puedan ofrecer.
José Antonio Pérez Molina y Rafael Cantón,
expertos de la Sociedad de
Enfermedades infecciosas.
Enfermedades infecciosas.
Lo que los expertos consideraron
Así pues, en
la reunión se examinaron concretamente los objetivos y los elementos esenciales
del diseño con miras a agilizar la realización de los ensayos clínicos de la
fase 2, que permitirán obtener más datos sobre la seguridad y comprobar que las
vacunas confieren protección.
También se sondearon posibles vías paralelas para el uso de emergencia de datos obtenidos con posibles vacunas experimentales por el personal de primera línea y otros agentes que desempeñan funciones cruciales.
Amén de la intensa sensación de urgencia, los debates se caracterizaron por un sólido espíritu de solidaridad con los pueblos del África occidental, sus gobiernos y sus comunidades médica, científica y de salud pública.
Se hizo hincapié en la necesidad de recopilar correctamente los datos científicos sobre la seguridad, la capacidad inmunógena y la eficacia de las vacunas.
También se sondearon posibles vías paralelas para el uso de emergencia de datos obtenidos con posibles vacunas experimentales por el personal de primera línea y otros agentes que desempeñan funciones cruciales.
Amén de la intensa sensación de urgencia, los debates se caracterizaron por un sólido espíritu de solidaridad con los pueblos del África occidental, sus gobiernos y sus comunidades médica, científica y de salud pública.
Se hizo hincapié en la necesidad de recopilar correctamente los datos científicos sobre la seguridad, la capacidad inmunógena y la eficacia de las vacunas.
Una multiplicidad de problemas
Se
plantearon y examinaron muchos posibles problemas y motivos de incertidumbre,
que fueron desde los obstáculos para la realización rápida de la investigación
y el desarrollo hasta el diseño de los ensayos y su aplicación para orientar la
ulterior aplicación generalizada de las vacunas, así como las posibles maneras
de resolverlos.
Algunas cuestiones prácticas abordadas fueron la forma de tener en cuenta las ideas de las comunidades acerca de las vacunas en general y de los estudios de vacunas en especial; las expectativas de la gente con relación a la disponibilidad y el uso generalizado de las vacunas; y si se contaba con la infraestructura necesaria para evaluar y distribuir las vacunas con la rapidez y seguridad necesarias.
Otra dificultad importante desde el punto de vista técnico fue que las vacunas en estudio deben almacenarse a una temperatura de 80 oC bajo cero.
Otros aspectos que tienen que analizarse urgentemente son la selección del personal sanitario capacitado para realizar ensayos clínicos acordes con las normas internacionales, las consideraciones de logística (como las necesidades en materia de cadena de frío) y los recursos necesarios para empezar rápidamente los estudios.
Entre las dificultades de orden científico cabe destacar la forma de realizar estudios con toda la seguridad y rapidez del caso a fin de obtener datos para adoptar decisiones sobre la producción y administración masiva de vacunas.
Cuestiones fundamentales
Los debates giraron en torno a las cuestiones principales que los estudios deben ayudar a despejar, cuáles partes de las investigaciones se deben realizar en zonas no afectadas y cuáles en zonas afectadas, y la forma en que dichas decisiones pueden acelerar o demorar la obtención de datos fidedignos.
Una de las conclusiones importantes fue que la comunidad internacional, junto con los países afectados en su conjunto, tiene la responsabilidad de acelerar la evaluación y el otorgamiento de licencias y procurar la disponibilidad de las vacunas una vez que se haya comprobado que estas son seguras y eficaces.
Algunas cuestiones prácticas abordadas fueron la forma de tener en cuenta las ideas de las comunidades acerca de las vacunas en general y de los estudios de vacunas en especial; las expectativas de la gente con relación a la disponibilidad y el uso generalizado de las vacunas; y si se contaba con la infraestructura necesaria para evaluar y distribuir las vacunas con la rapidez y seguridad necesarias.
Otra dificultad importante desde el punto de vista técnico fue que las vacunas en estudio deben almacenarse a una temperatura de 80 oC bajo cero.
Otros aspectos que tienen que analizarse urgentemente son la selección del personal sanitario capacitado para realizar ensayos clínicos acordes con las normas internacionales, las consideraciones de logística (como las necesidades en materia de cadena de frío) y los recursos necesarios para empezar rápidamente los estudios.
Entre las dificultades de orden científico cabe destacar la forma de realizar estudios con toda la seguridad y rapidez del caso a fin de obtener datos para adoptar decisiones sobre la producción y administración masiva de vacunas.
Cuestiones fundamentales
Los debates giraron en torno a las cuestiones principales que los estudios deben ayudar a despejar, cuáles partes de las investigaciones se deben realizar en zonas no afectadas y cuáles en zonas afectadas, y la forma en que dichas decisiones pueden acelerar o demorar la obtención de datos fidedignos.
Una de las conclusiones importantes fue que la comunidad internacional, junto con los países afectados en su conjunto, tiene la responsabilidad de acelerar la evaluación y el otorgamiento de licencias y procurar la disponibilidad de las vacunas una vez que se haya comprobado que estas son seguras y eficaces.
Ensayos controlados aleatorizados
Por lo que hace a la forma de acelerar la evaluación y el registro reglamentario
de las vacunas, los expertos reiteraron que, si es posible realizarlos, los
ensayos controlados aleatorizados son los mejores porque aportan los datos más
sólidos, en el menor tiempo posible, para determinar si una vacuna es segura y
confiere protección.
Hay que acelerar los ensayos sin sacrificar las normas éticas y de seguridad. Se tienen que obtener datos de eficacia de gran calidad. Los ensayos habrán de diseñarse meticulosamente para que despejen al mismo tiempo las dudas principales sobre seguridad, capacidad inmunógena y eficacia.
Hay que acelerar los ensayos sin sacrificar las normas éticas y de seguridad. Se tienen que obtener datos de eficacia de gran calidad. Los ensayos habrán de diseñarse meticulosamente para que despejen al mismo tiempo las dudas principales sobre seguridad, capacidad inmunógena y eficacia.
MANUALIDADES
Reciclando papel
Para
reciclar papel hay muchísimas formas, solo es cuestión de decidirnos y tener un
poco de paciencia.
Esto es algo redundante:
Una papelera
de papel.
Son simples
tiras de papel hechas círculo, unidas. La de abajo es solo un círculo hecho de
las mismas tiras, solo que más pegado y se hace más grande.
Se pegan con una mezcla de pegamento blanco con agua.
Es 3/4
pegamento, 1/4 agua.
Es sencillo
aunque no creo que haya muchas personas que quieran hacer esto solo para tirar
basura.
Así también se hacen cajas con tiras de papel enrolladas, las paredes yo las hice con una hoja de cartoncillo como base, y tiras encimadas, con capas de la mezcla de pegamento, para darle fuerza.
(Esta imagen
no es mía, este es un ejemplo casi profesional)
Esto es algo redundante:
Se pegan con una mezcla de pegamento blanco con agua.
Así también se hacen cajas con tiras de papel enrolladas, las paredes yo las hice con una hoja de cartoncillo como base, y tiras encimadas, con capas de la mezcla de pegamento, para darle fuerza.
Manualidades para Halloween
'Simpáticos dulceros de
latas en forma de momias'
Cada vez falta menos para Halloween y es el tiempo perfecto para ir adelantando los trabajos con los que quieres decorar tu casa. Esta vez te contamos como convertir unas viejas latas de conserva en unas momias muy simpáticas rellenas de dulces, pop o lo que más le guste a tus chicos.
Materiales:
-
Latas de conserva
- Vendas blancas
- Pegamento
- 2 ojos móviles
- Vendas blancas
- Pegamento
- 2 ojos móviles
Pasó
a paso:
Antes que
nada debes retirar la tapa de la lata, si es que aún la tiene, y lavarla bien.
Retira las etiquetas que pueda tener y deja secar boca abajo sobre una rejilla.
Es importante que la dejes secar al aire libre para que no queden húmedas y el
pegamento luego no funcione.
Cuando tienes la lata lista pega los dos ojitos de forma paralela en la parte superior de la lata. Deja secar bien para evitar que se muevan y no se peguen bien. Una vez secos toda la venda y pega el extremo en la parte superior. Simplemente comienza a dar vueltas alrededor de la misma cubriendo toda la superficie y esquivando los ojos. Cuando llegues a la parte inferior pega el extremo y listo
Cuando tienes la lata lista pega los dos ojitos de forma paralela en la parte superior de la lata. Deja secar bien para evitar que se muevan y no se peguen bien. Una vez secos toda la venda y pega el extremo en la parte superior. Simplemente comienza a dar vueltas alrededor de la misma cubriendo toda la superficie y esquivando los ojos. Cuando llegues a la parte inferior pega el extremo y listo
Reloj con tubitos de hojas de revista
Esta vez te enseñaremos a realizar un reloj con papel de revista, así podrás reciclar los periódicos viejos que tienes acumulado en el hogar y solo ocupan lugar.
No necesitas demasiados materiales para realizar este bonito reloj, este es ideal para colocarlo en el dormitorio, en el living o la cocina.
Los materiales necesarios para realizar el reloj con tubitos de hojas de revista:
• Un lápiz.
¿Cómo se hace?
1. Coloca la mitad del lápiz en uno de los lados de la hoja de revista y enróllala hasta llegar al final, coloca pegamento en el final de la hoja de revista para que no se desenrollar. Luego quita el lápiz y realiza el procedimiento anterior con las demás hojas de revista.
2. Dobla hacia arriba un tercio del tubito, de modo que este quede señalando hacia los 2/3 del tubo. Realiza lo mismo con todos.
3. Enhebra el hilo en la aguja y une los tubitos colocando uno al lado del otro. (Una parte larga y una corta). Cuando termines obtendrás un circulo
4. Pega un CD transparente en la parte de atrás y otro en la parte de adelante del círculo de tubitos, asegúrate que los agujeros coincidan.
5. Realiza un círculo en la cartulina, recórtalo y pégalo sobre el CD de la parte de adelante.
6. Coloca la maquina del reloj por atrás y traspasa la cartulina con el tornillo y las agujas de la misma.
7. En este reloj es un poco difícil saber la hora, ya que no tienen los números añadidos, pero si deseas puedes añadirlos con un marcador del color que prefieras. También puedes pintas los tubos, si quieres un reloj colorido, debes hacerlo antes de colocar los CDS transparente de cada lado.
BIOGRAFIA
Alberto Contador
Alberto
Contador Velasco (Madrid, 6 de diciembre de 1982) es un ciclista de ruta
español que ha corrido profesionalmente con los equipos Discovery Channel en
2007, Astana desde 2008 hasta 2010, y el Tinkoff-Saxo a partir de 2011.
En 2007 se convirtió en el ciclista más joven de su país en ganar el Tour de Francia. Además consiguió su primer triunfo del Giro de Italia en el año 2008, y con su victoria en la Vuelta a España en 2008 es el primer corredor español que ha conseguido las tres Grandes Vueltas ciclistas del mundo (Giro de Italia, Tour de Francia y Vuelta a España), hazaña que sólo han conseguido los franceses Jacques Anquetil y Bernard Hinault, los italianos Felice Gimondi y Vincenzo Nibali, y el belga Eddy Merckx.
Actualmente cuenta en su palmarés con siete vueltas de tres semanas: Tour de Francia 2007, Giro de Italia 2008, Vuelta a España 2008, Tour de Francia 2009, Vuelta a España 2012, Vuelta a España 2014 y Giro de Italia 2015. Tenía, entre otros, el título del Tour 2010 y el Giro 2011, que perdió debido a una sanción por dopaje al encontrársele clembuterol durante un control en el Tour 2010. Las investigaciones llevadas a cabo por el TAS no pudieron establecer fehacientemente cual fue la causa por la cual la sustancia llegó al organismo de Contador.
El español ha vencido además en la Milán-Turín, la París-Niza, la Tirreno-Adriático y la Vuelta al País Vasco.
El punto fuerte de Contador es la escalada; no obstante, en múltiples ocasiones ha mostrado un excepcional nivel en las pruebas contrarreloj, habiéndose proclamado campeón de España de la especialidad en el año 2009, así como ganado la contra reloj de Annecy del Tour de Francia 2009 disputada sobre una distancia de 40 km.
Pero es que igualmente el listado de victorias y puestos de honor en cronos desde la su primera victoria acontecida en la Vuelta a Polonia de 2003 resulta espectacular. Encontrándose entre dichas victorias desde prólogos hasta cronoescaladas o etapas de con un perfil accidentado. En la prueba Olímpica de Pekín, por ejemplo, terminó en cuarta posición no sin antes haber marcado los mejores tiempos intermedios, algo que también ocurrió en la última crono del Tour de Francia de 2013, en la que terminó en segunda plaza.
Biografía
Contador nació en Madrid, en el hospital 12 de Octubre, aunque desde pequeño residió en Pinto donde su familia se radicó en 1978 proveniente de la localidad pacense de Barcarrota.Fue el tercero de cuatro hermanos y descubrió su afición al ciclismo gracias al mayor de ellos, aunque anteriormente también había practicado otros deportes, como fútbol y atletismo. Es un gran aficionado a los animales, y cuando era pequeño se dedicó a criar canarios en casa, algo que ya ha debido abandonar por falta de tiempo. Ha llegado a afirmar que, de no haber sido ciclista profesional, habría sido veterinario.
Inicios en el ciclismo
Animado por su hermano mayor, a los 11 años se subió por primera vez a una bicicleta.
Con 16 años comenzó a competir en la categoría de Cadetes de 2º en el equipo madrileño Real Velo Club Portillo, y aunque ni en ese año ni en 1º de juveniles consiguió ningún triunfo, demostró unas grandes cualidades en subida, por lo que fue bautizado por sus propios compañeros como “Pantani”. Debido al tiempo que debía dedicar a sus entrenamientos, decidió abandonar sus estudios cuando aún no había terminado Bachillerato, con 16 años.
Etapa juvenil y amateur
En segundo año de juveniles cosechó cuatro victorias, especializándose en Premios de Montaña, como la Vuelta al Besaya, la Ruta del Vino, la Sierra Norte o la Vuelta a Talavera, a la que acudió con la selección española. En la Vuelta a la Sierra Norte, la más dura del calendario español, mostró sus cualidades como corredor de fondo al ser segundo en la general en el año 2000 tras Alberto Rodríguez, hermano del campeón de España Joaquim Rodríguez. Un año antes, había acariciado el triunfo en el Premio de la Montaña, pero finalmente venció David de la Fuente.
En 2002 ganó el Campeonato de España contra reloj sub-22. Al año siguiente, en 2004, debutó como profesional con el equipo ONCE-Eroski.
En 2007 se convirtió en el ciclista más joven de su país en ganar el Tour de Francia. Además consiguió su primer triunfo del Giro de Italia en el año 2008, y con su victoria en la Vuelta a España en 2008 es el primer corredor español que ha conseguido las tres Grandes Vueltas ciclistas del mundo (Giro de Italia, Tour de Francia y Vuelta a España), hazaña que sólo han conseguido los franceses Jacques Anquetil y Bernard Hinault, los italianos Felice Gimondi y Vincenzo Nibali, y el belga Eddy Merckx.
Actualmente cuenta en su palmarés con siete vueltas de tres semanas: Tour de Francia 2007, Giro de Italia 2008, Vuelta a España 2008, Tour de Francia 2009, Vuelta a España 2012, Vuelta a España 2014 y Giro de Italia 2015. Tenía, entre otros, el título del Tour 2010 y el Giro 2011, que perdió debido a una sanción por dopaje al encontrársele clembuterol durante un control en el Tour 2010. Las investigaciones llevadas a cabo por el TAS no pudieron establecer fehacientemente cual fue la causa por la cual la sustancia llegó al organismo de Contador.
El español ha vencido además en la Milán-Turín, la París-Niza, la Tirreno-Adriático y la Vuelta al País Vasco.
El punto fuerte de Contador es la escalada; no obstante, en múltiples ocasiones ha mostrado un excepcional nivel en las pruebas contrarreloj, habiéndose proclamado campeón de España de la especialidad en el año 2009, así como ganado la contra reloj de Annecy del Tour de Francia 2009 disputada sobre una distancia de 40 km.
Pero es que igualmente el listado de victorias y puestos de honor en cronos desde la su primera victoria acontecida en la Vuelta a Polonia de 2003 resulta espectacular. Encontrándose entre dichas victorias desde prólogos hasta cronoescaladas o etapas de con un perfil accidentado. En la prueba Olímpica de Pekín, por ejemplo, terminó en cuarta posición no sin antes haber marcado los mejores tiempos intermedios, algo que también ocurrió en la última crono del Tour de Francia de 2013, en la que terminó en segunda plaza.
Biografía
Contador nació en Madrid, en el hospital 12 de Octubre, aunque desde pequeño residió en Pinto donde su familia se radicó en 1978 proveniente de la localidad pacense de Barcarrota.Fue el tercero de cuatro hermanos y descubrió su afición al ciclismo gracias al mayor de ellos, aunque anteriormente también había practicado otros deportes, como fútbol y atletismo. Es un gran aficionado a los animales, y cuando era pequeño se dedicó a criar canarios en casa, algo que ya ha debido abandonar por falta de tiempo. Ha llegado a afirmar que, de no haber sido ciclista profesional, habría sido veterinario.
Inicios en el ciclismo
Animado por su hermano mayor, a los 11 años se subió por primera vez a una bicicleta.
Con 16 años comenzó a competir en la categoría de Cadetes de 2º en el equipo madrileño Real Velo Club Portillo, y aunque ni en ese año ni en 1º de juveniles consiguió ningún triunfo, demostró unas grandes cualidades en subida, por lo que fue bautizado por sus propios compañeros como “Pantani”. Debido al tiempo que debía dedicar a sus entrenamientos, decidió abandonar sus estudios cuando aún no había terminado Bachillerato, con 16 años.
Etapa juvenil y amateur
En segundo año de juveniles cosechó cuatro victorias, especializándose en Premios de Montaña, como la Vuelta al Besaya, la Ruta del Vino, la Sierra Norte o la Vuelta a Talavera, a la que acudió con la selección española. En la Vuelta a la Sierra Norte, la más dura del calendario español, mostró sus cualidades como corredor de fondo al ser segundo en la general en el año 2000 tras Alberto Rodríguez, hermano del campeón de España Joaquim Rodríguez. Un año antes, había acariciado el triunfo en el Premio de la Montaña, pero finalmente venció David de la Fuente.
En 2002 ganó el Campeonato de España contra reloj sub-22. Al año siguiente, en 2004, debutó como profesional con el equipo ONCE-Eroski.
Charles Darwin
Con apenas 16 años Darwin ingresó en la Universidad de Edimburgo, aunque paulatinamente fue dejando de lado sus estudios de medicina para dedicarse a la investigación de invertebrados marinos. Durante sus estudios de medicina, asistió dos veces a una sala de operaciones en el hospital de Edimburgo, y huyó de ambas dejándole una profunda impresión negativa. «Esto era mucho antes de los benditos días del cloroformo», escribió en su autobiografía. Posteriormente, la Universidad de Cambridge dio alas a su pasión por las ciencias naturales. El segundo viaje del HMS Beagle consolidó su fama como eminente geólogo, cuyas observaciones y teorías apoyaban las ideas uniformistas de Charles Lyell, mientras que la publicación del diario de su viaje lo hizo célebre como escritor popular. Intrigado por la distribución geográfica de la vida salvaje y por los fósiles que recolectó en su periplo, Darwin investigó sobre el hecho de la transmutación de las especies y concibió su teoría de la selección natural en 1838. Aunque discutió sus ideas con algunos naturalistas, necesitaba tiempo. Se encontraba redactando su teoría en 1858 cuando Alfred Russel Wallace le envió un ensayo que describía la misma idea, urgiéndole Darwin a realizar una publicación conjunta de ambas teorías.
Su obra fundamental, El origen de las especies por medio de la selección natural, o la preservación de las razas preferidas en la lucha por la vida, publicada en 1859, estableció que la explicación de la diversidad que se observa en la naturaleza se debe a las modificaciones acumuladas por la evolución a lo largo de las sucesivas generaciones.
Trató la evolución humana y la selección natural en su obra El origen del hombre y de la selección en relación al sexo y posteriormente en La expresión de las emociones en los animales y en el hombre. También dedicó una serie de publicaciones a sus investigaciones en botánica, y su última obra abordó el tema de los vermes terrestres y sus efectos en la formación del suelo. Dos semanas antes de morir publicó un último y breve trabajo sobre un bivalvo diminuto encontrado en las patas de un escarabajo de agua de los Midlands ingleses. Dicho ejemplar le fue enviado por Walter Drawbridge Crick, abuelo paterno de Francis Crick, codescubridor junto a James Dewey Watson de la estructura molecular del ADN en 1953.
Como reconocimiento a la excepcionalidad de sus trabajos, fue uno de los cinco personajes del siglo XIX no pertenecientes a la realeza del Reino Unido honrado con funerales de Estado,10 siendo sepultado en la Abadía de Westminster, próximo a John Herschel e Isaac Newton.
BIOGRAFIA
Primeros años y formación.
Charles Robert Darwin nació en Shrewsbury, Shropshire, Inglaterra, el 12 de febrero de 1809 en el hogar familiar, llamado "The Mount" ('El monte'). Fue el quinto de seis de los hijos habidos entre Robert Darwin, un médico y hombre de negocios acomodado, y Susannah Darwin (apellidada Wedgwood de soltera). Era nieto de Erasmus Darwin por parte de padre y de Josiah Wedgwood por parte de madre. Ambas familias eran de antigua tradición unitarista, aunque los Wedgwoods adoptaron el anglicanismo. El mismo Robert Darwin, siendo un discreto librepensador, bautizó a su hijo Charles en la Iglesia Anglicana, aunque tanto él como sus hermanos asistían a los oficios unitaristas con su madre. A los ocho años Charles ya mostraba predilección por la Historia natural y por el coleccionismo de ejemplares cuando en 1817 se incorporó a la escuela diurna, regida por el predicador de la capilla donde asistía a los cultos. En julio de ese mismo año falleció su madre. En septiembre de 1818 se incorporó con su hermano Erasmus a la cercana escuela anglicana de Shrewsbury como pupilo.
Darwin pasó el verano de 1825 como aprendiz de médico, ayudando a su padre a asistir a las personas necesitadas de Shropshire, antes de marchar con Erasmus a la Universidad de Edimburgo. Encontró sus clases tediosas y la cirugía insufrible, de modo que no se aplicaba a los estudios de medicina. Aprendió taxidermia con John Edmonstone, un esclavo negro liberto que había acompañado a Charles Waterton por las selvas de Sudamérica y se le veía frecuentemente sentado con aquel "hombre inteligente y muy agradable".
En su segundo año en Edimburgo ingresó en la Sociedad Pliniana, un grupo de estudiantes de historia natural cuyos debates derivaron hacia el materialismo radical. Colaboró con las investigaciones de Robert Edmund Grant sobre la anatomía y el ciclo vital de los invertebrados marinos en el fiordo de Forth, y en marzo de 1827 presentó ante la Sociedad Pliniana el descubrimiento de que unas esporas blancas encontradas en caparazones de ostras que eran los huevos de una sanguijuela. Un buen día, Grant expuso las ideas sobre evolución de Lamarck. Darwin quedó estupefacto, pero al haber leído recientemente ideas similares en los escritos de su abuelo Erasmus, mantuvo posteriormente una postura indiferente. Darwin se aburría bastante con el curso de historia natural impartido por Robert Jameson, que comprendía la geología y su debate entre neptunismo y plutonismo. Aprendió la clasificación de las plantas, y contribuyó a los trabajos en las colecciones del museo de la universidad, uno de los mayores de la Europa de su tiempo.
Philip Seymour Hoffman
Philip Seymour Hoffman (Fairport, estado de Nueva York, 23 de julio de 1967 - Nueva York, 2 de febrero de 2014) fue un actor estadounidense.
Comenzó a actuar en televisión en 1991 y debutó en el cine al año siguiente. Fue reconocido gradualmente por sus trabajos como actor secundario en películas como Scent of a Woman (1992), Boogie Nights (1997), El gran Lebowski (1998), Magnolia (1999), The Talented Mr. Ripley (1999), Casi famosos (2000), 25th Hour (2002), Punch-Drunk Love (2002) y Cold Mountain (2003).
En 2005, Hoffman interpretó a Truman Capote en la película biográfica Capote, por cuya actuación recibió varios premios incluyendo el Óscar al mejor actor. Además, fue nominado al Óscar por su trabajo como actor secundario en Charlie Wilson's War (2007), La duda (2008) y The Master (2012). Otras de sus películas elogiadas por la crítica fueron Before the Devil Knows You're Dead (2007), La familia Savage (2007), Synecdoche, New York (2008), Moneyball (2011) y The Ides of March (2011). En 2012 recibió el prestigioso premio a la mejor actuación masculina (junto a Joaquin Phoenix) del Festival Internacional de Cine de Venecia, además del Critic's Choice al mejor actor de reparto por su alabada actuación en The Master.
Hoffman también fue un consumado actor y director de teatro. En 1995, se unió a la LAByrinth Theater Company, y dirigió y actuó en varias producciones Off-Broadway. Fue nominado a los premios Tony por su trabajo en dos obras de Broadway: True West (2000) y Long Day's Journey into Night (2003). También trabajo en The Author's Voice.
Primeros años
Hoffman nació en Fairport, estado de Nueva York, hijo de Marilyn L. O'Connor, una abogado y juez de tribunales de familia además de activista por los derechos civiles, y de Gordon S. Hoffman, un ex ejecutivo de Xerox. Tiene dos hermanas, Jill y Emily, y un hermano, Gordy Hoffman, quien realizó el guion de la película Love Liza (2002), en la que Philip actuó. Tiene ascendencia alemana por parte de su padre e irlandesa por parte de su madre; su padre era protestante y su madre era católica, pero Hoffman no se apegó a ninguna de las dos religiones. Los padres de Hoffman se divorciaron cuando éste tenía nueve años de edad.
Su primer rol como actor fue en la secundaria, 1982, estudiando en la Fairport High School, donde interpretó el papel de Radar O'Riley en una obra basada en la producción de M*A*S*H.
En 1984, asistió a la escuela de teatro de la New York State Summer School of the Arts. Después de la secundaria, Hoffman asistió al programa de Circle in the Square Theatre, un curso de actuación de verano, y continuó su entrenamiento como actor con el profesor de actores Mr. Alan Langdon. En 1989 recibió un título en actuación en la Tisch School of the Arts de la Universidad de Nueva York. En la Universidad de Nueva York fue uno de los miembros fundadores de la compañía teatral Bullstoi Ensemble junto al actor Steven Schub y al director Bennett Miller. Poco después de graduarse, ingresó en rehabilitación por su adicción a las drogas y desde entonces se ha mantenido sobrio.
Carrera
Primeros papeles
Su primer papel fue como un abogado defensor en un episodio de la serie Law & Order en 1991. Su debut en el cine fue en 1992 en cuatro películas, entre ellas Scent of a Woman, donde interpreta al inescrupuloso compañero de clase del personaje de Chris O'Donnell. Había estado trabajando en una tienda de comestibles antes de conseguir este papel, el cual catapultaría su carrera.
Hoffman continuó interpretando papeles pequeños a lo largo de los principios de 1990. Después de aparecer en Joey Breaker y la muy criticada My Boyfriend's Back, tuvo un papel notable en la película de 1993 Money for Nothing.29
Primeros reconocimientos
Hoffman ha consolidado una exitosa y respetada carrera en el cine interpretando personajes variados e idiosincráticos en roles secundarios, trabajando con una amplia variedad de cineastas notables como Todd Solondz, los hermanos Coen, Spike Lee, Cameron Crowe, David Mamet, Robert Benton, Anthony Minghella y Paul Thomas Anderson; ha trabajado en cinco de los seis largometrajes de Anderson hasta la fecha (Sydney, Boogie Nights, Magnolia, Punch-Drunk Love y The Master).
A lo largo de su carrera ha tenido pocas oportunidades de interpretar el papel protagónico. Sin embargo, en 2002, Hoffman personificó a un viudo enfrentando la muerte de su esposa en Love Liza, cuyo guión fue escrito por su hermano, Gordy Hoffman. Tras el suicidio de su joven esposa Liza, un diseñador de páginas web de éxito se encuentra abatido y confuso. Intenta encontrarle un sentido a lo que ha pasado, pero, al mismo tiempo, es incapaz de abrir la carta de suicidio de su mujer o de aceptar la ayuda de su suegra. Se consuela dedicándose al aeromodelismo. En 2003, protagonizó Owning Mahowny como un empleado que roba dinero del banco donde el que trabaja para alimentar su adicción al juego.
CANCIONES
Cuando nos Volvamos a Encontrar
Carlos Vives Ft Marc Anthony
CAMILA
Quédate
NOTICIAS CURIOSAS
Hasta un 80% de las hembras de monos geladas que están preñadas cuando un macho externo al grupo interrumpe su gestación.
Tras la toma de posesión, es habitual que mate a casi la mitad de las crías “heredadas” que aún están en período de lactancia. Sus madres vuelven estar así dispuestas para reproducirse, esta vez con él, casi inmediatamente.
Los investigadores interpretan la interrupción de la gestación como una estrategia adaptativa de las hembras. En vez de invertir tiempo y energía en seguir gestando, parir y empezar a alimentar crías con muy pocas probabilidades de supervivencia, las abortan y reservan esas fuerzas para los nuevos hijos que tendrán con el nuevo padre.
ALGUNAS DE LAS MOTOS MÁS CURIOSAS (RARAS,
FRIKIS, MOLONAS, IMPRESIONANTES Y
MEJOR CURRADAS) DEL MUNDO.
MEJOR CURRADAS) DEL MUNDO.
Una gallina se hace famosa en México por poner huevos… verdes
• Se
llama ‘Rabanita’ y viven en el municipio de Cuautitlán.
• El ayuntamiento de la localidad espera que el animal se convierta en un atractivo turístico para la zona.
• Su dueña dice que los huevos tienen el sabor habitual.
La gallina Rabanita se ha convertido en poco tiempo en una celebridad en el centro de México tras descubrirse que pone huevos verdes, dijeron fuentes municipales del municipio de Cuautitlán, al norte de la capital mexicana.
Los 10 Ríos Más Largos del Mundo
Ahora
he recopilado una lista de los ríos más largos del mundo, s
egún las longitudes de los ríos que he encontrado.
egún las longitudes de los ríos que he encontrado.
1.
Amazonas (7,020 km) : Es un gran río sudamericano, y es el río más largo del
planeta y transporta él solo una quinta parte del agua fluvial del planeta.
Recorre el bosque tropical húmedo más grande del planeta, distinguido con el
nombre genérico de Amazonía o selva amazónica una de las maravillas naturales
del mundo. Se concentra la mayoría en Brasil, pero llega hasta Colombia,
Bolivia y Perú.
2.
Nilo (6,671 km)
: Ha sido considerado históricamente como el río más largo del mundo, sin
embargo recientes estudios dan esta categoría al río Amazonas. Se localiza al
noreste de África. De su principal fuente, el lago Victoria en África central,
el río Nilo fluye hasta el mar Mediterráneo a través de Uganda, Sudán y Egipto.
3.
Yangzi (6,380 km) : El río Yangzi es el río más largo de Asia y el tercero
más largo del mundo, tras el Nilo y el Amazonas. Se encuentra en China. El río
nace en la meseta de Qinghai y Tíbet, y fluye en dirección este, cruzando las
provincias, regiones autónomas y municipalidades chinas, desembocando en el Mar
de la China Oriental.
4. Río Mississippi – Missouri (6,270 km) : Es un río de Estados Unidos. Es el sistema fluvial más grande de Norteamérica. Su fuente es el lago de Itasca, en el Parque de Itasca en la parte del norte de Minnesota. El Misisipi pasa por diez estados de Estados Unidos: Minnesota, Wisconsin, Iowa, Illinois, Misuri, Kentucky, Arkansas, Tennessee, Misisipi y Luisiana. Desemboca en un gran delta en el Golfo de México aproximadamente 160 km río abajo de la ciudad de Nueva Orleans.
4. Río Mississippi – Missouri (6,270 km) : Es un río de Estados Unidos. Es el sistema fluvial más grande de Norteamérica. Su fuente es el lago de Itasca, en el Parque de Itasca en la parte del norte de Minnesota. El Misisipi pasa por diez estados de Estados Unidos: Minnesota, Wisconsin, Iowa, Illinois, Misuri, Kentucky, Arkansas, Tennessee, Misisipi y Luisiana. Desemboca en un gran delta en el Golfo de México aproximadamente 160 km río abajo de la ciudad de Nueva Orleans.
5.
Río Amarillo o Huang He (5,464 km) : Es el segundo río más largo de China, sólo
superado por el río Yangzi (Azul). El río nace en la elevada meseta de Tíbet y
Qinghai, en los montes Kunlu, a unos 4.500 m de altitud. Desde allí atraviesa
las provincias chinas de Qinghai y Gansu, desplazándose al norte, al desierto
de Ordos en la Región Autónoma de Mongolia Interior. Desemboca fromando un fran
delta en el golfo de Bohai (mar Amarillo), en al costa oriental de China.
6.
Obi (5,410 km)
: Está situado en la Siberia Occidental, Rusia. Siendo así el más largo del
país y el segundo más largo de Asia. Nace en los montes Altai (en Asia central)
en la confluencia de los ríos Biya y Katún y desemboca en el Océano Ártico, en
el golfo de Ob.
7.
Amur (4,410 km)
: Fluye por el noreste de Asia a lo largo de más de 4.410 km desde las montañas
del noroeste de China hasta el Mar de Ojotsk (cerca de Nikolayevsk-na-Amure),
en Rusia. Es muy caudaloso y atraviesa diferentes climas (desierto, estepa,
tundra, y taiga). En rigor, el Amur mide 2.874 km tras la unión de otros dos
ríos: Shilka y Argun.
8.
Congo (4,380 km)
: Es el mayor río de África central. Tiene una longitud de 4.380 km, lo que lo
convierte en el segundo más largo de África (después del Nilo).La cuenca del
Congo abarca una extensión de 3.700.000 km². El río y sus afluentes recorren la
segunda selva más grande del mundo, tras la Amazonia. El Congo también es el
segundo río más caudaloso del mundo después del río Amazonas, con 41.300 metros
cúbicos por segundo, aproximadamente. El curso alto de este río recibe el
nombre de Lualaba.
9.
Lena (4,260 km)
: Desde los 1.640 m de altitud de su origen en los montes Baikal, al sur de la
Meseta Central Siberiana, 20 km al oeste del lago Baikal, el Lena fluye hacia
el noroeste, y a él se unen el Kirenga y el Vitim. Desemboca el suroeste de las
Nuevas Islas Siberianas formando un delta de 10.800 m2 de superficie, cruzado
por siete ramas principales, siendo la más importante el Bylov, la más
oriental.
10.
Mackenzie (río) (4,240 km) : Es un río de Canadá, de 1738 km de
longitud, que, conjuntamente con los ríos que desembocan en el Gran Lago del
Esclavo, Peace y Finlay, forman el segundo sistema fluvial más largo de
Norteamérica. Su cuenca hidrográfica cubre 1,805,200 kilómetros cuadrados y en
su desembocadura deja en el mar 9,700 metros cúbicos de agua al segundo.
ESPECIES DESCUBIERTAS
EN EL 2014
EN EL 2014
... 'Phyllodesmium acanthorhinum'. / T.
Gostmer
Este espectáculo visual en forma de animal no
es sino una preciosa babosa de mar. Mide apenas 3 centímetros y se considera un
‘eslabón perdido’ entre las babosas de mar, tanto por su forma como por sus
colores y se alimenta de hidroides (organismos marinos entre los que se
encuentran las medusas). Fue descubierta en el archipiélago japonés.
... 'Cebrennus
rechenbergi'. / Peter Jäger
Sin duda se trata de
una de las nuevas especies más llamativas. Esta curiosa araña es
excepcionalmente ágil. Cuando detecta una señal de peligro, primero adopta una
actitud amenazante, pero si ve que sigue en peligro, sale corriendo realizando
toda clase de volteretas y acrobacias para esconderse. La particular araña
saltarina fue descubierta en Marruecos, en el desierto. Su forma de moverse ha
inspirado la creación de un robot que simula su modus operandi.
... 'Anzu wyliei'. / Robert Walters
2014 también nos sorprendía con la
identificación del dinosaurio más parecido a las aves que se conoce. Coetáneo
al Tyrannosaurus Rex, esta especie era omnívora, vivía en llanuras inundadas y
comía vegetales, pequeños animales y huevos. Medían unos 3,5 metros de largo y
1,5 de alto y pudieron llegar a pesar entre 200 y 300 kilos. Los fósiles fueron
descubiertos en un yacimiento de Dakota del Sur (EE UU).
... 'Torquigener albomaculosus'. / Yoji Okata
Tras más de 20 años intentando averiguar el origen de unos círculos de unos dos metros de diámetro con diseños geométricos de los fondos marinos de la isla de Oshima, en el océano Pacífico, al final se ha desvelado que se trata de los nidos que construyen los peces macho de esta nueva especie de pez. El objetivo de estos nidos es atraer a las hembras y evitar los ataques de depredadores.
... 'Tillandsia
religiosa'. / A.
Otra de las especies más asombrosas de 2014 es esta planta solo conocida en México, concretamente en la Sierra de Tepoztlán. Allí sus habitantes la utilizan para decorar los altares navideños, pero era desconocida hasta ahora, por la comunidad científica. Mide metro y medio, florece entre diciembre y marzo, y crece en zonas rocosas de entre 1800 y 2100 metros de altitud.
Otra de las especies más asombrosas de 2014 es esta planta solo conocida en México, concretamente en la Sierra de Tepoztlán. Allí sus habitantes la utilizan para decorar los altares navideños, pero era desconocida hasta ahora, por la comunidad científica. Mide metro y medio, florece entre diciembre y marzo, y crece en zonas rocosas de entre 1800 y 2100 metros de altitud.
OTROS TEMAS
La realidad
virtual ha vuelto y parece que esta vez es para quedarse. No es casual, la
tecnología ha dado un salto importante y el hardware actual permite crear
ilusiones realistas: mayor resolución, mejor head tracking, creación de
contenido específico… Poco a poco se ha ido creando un campo (virtual) donde
varias empresas compiten para ser la referencia.
Algunas
llevan años empujando la categoría mientras que otras, más jóvenes, han logrado
ofrecer algo capaz de atraer la atención. Otros quieren aprovechar el tirón
para subirse al carro mientras que las soluciones asequibles también buscan su
nicho. Muchas gafas con pantallas y contenido diferentes. Así está ahora mismo
el mercado.
Sony
y su esfuerzo por empujar la categoría.
Probablemente os acordéis de algunas de sus gafas. Diseños futuristas pero un precio que las hacía poco accesibles al gran público. Un buen ejemplo lo encontramos en las HMZ-T3W, muy resultonas pero no terminaron de cuajar. Los nipones llevan tiempo intentándolo pero de momento no han dado con la tecla.
Sin
ser realidad virtual como tal, Sony también se mete en la realidad aumentada
con SmartEye Glass. Presentadas a finales del año pasado y comercializadas hace
poco en Estados Unidos, las primeras reviews no son demasiado esperanzadoras y
no cumplen con las expectactivas.
Su futuro pasa por Project Morpheus y Playstation 4. Sony lleva tiempo trabajando en unas nuevas gafas de realidad virtual. Algo más grandes que las que hemos visto hasta ahora pero con una integración, según quienes la han podido probar, mucho más inmersiva y natural. De momento no tienen fecha de lanzamiento y parece que tardarán en mover ficha.
Oculus, de Kickstarter a ser parte de Facebook.
La
trayectoria de Oculus ha sido meteórica. Lo que comenzó siendo un proyecto
buscando financiación a través del crowdfunding ha terminado siendo una de las
adquisiciones más importantes en el mundo de la tecnología. Son los más jóvenes
pero también quienes tienen una de las propuestas más sólidas.
A día de hoy van por la tercera edición de su kit de desarrollo y en todo este tiempo han ido mejorando la resolución, la tecnología del head tracking y han ido haciendo contactos para nutrirlas de contenido. A día de hoy es una de las propuestas más interesantes pero hay un problema: todavía no están listas para el consumidor final. Quizá para finales de año.
Hay
muchos proyectos con ellas, algunos de ellos muy interesantes, otros más
extraños y aunque podemos comprar un kit de desarrollo, ninguno de los modelos
se comercializan como tal. Lo único que tenemos “made in Oculus” lo trae otra
compañía de la que vamos a hablar ahora mismo: Samsung.
Samsung, la última en llegar pero la más rápida.
De todas las empresas que hay en este nicho, Samsung ha sido la última en entrar en escena. No es ninguna sorpresa, a los coreanos les gusta liderar categorías de innovación aunque los resultados no son siempre excelente. Sin embargo, con las gafas se buscaron al mejor aliado posible para llevarlas a buen puerto: Oculus.
Samsung
Gear VR, las hemos probado y dentro de poco tendremos nuestro análisis.
Utilizando un Samsung Galaxy Note 4 como pantalla y cerebro tenemos unas gafas
que funcionan bien, ofrecen buena resolución y su principal problema es la
dependencia del teléfono que se traduce en un precio, en conjunto, bastante
elevado.
De
momento hay poco contenido y queda por ver si Samsung le irá dando cancha y se
convierte en un accesorio con futuro. Un producto bien traído pero con un par
de carencias importantes. Al menos, eso sí, la tecnología funciona muy bien y
además son inalámbricas.
Probablemente os acordéis de algunas de sus gafas. Diseños futuristas pero un precio que las hacía poco accesibles al gran público. Un buen ejemplo lo encontramos en las HMZ-T3W, muy resultonas pero no terminaron de cuajar. Los nipones llevan tiempo intentándolo pero de momento no han dado con la tecla.
Su futuro pasa por Project Morpheus y Playstation 4. Sony lleva tiempo trabajando en unas nuevas gafas de realidad virtual. Algo más grandes que las que hemos visto hasta ahora pero con una integración, según quienes la han podido probar, mucho más inmersiva y natural. De momento no tienen fecha de lanzamiento y parece que tardarán en mover ficha.
Oculus, de Kickstarter a ser parte de Facebook.
A día de hoy van por la tercera edición de su kit de desarrollo y en todo este tiempo han ido mejorando la resolución, la tecnología del head tracking y han ido haciendo contactos para nutrirlas de contenido. A día de hoy es una de las propuestas más interesantes pero hay un problema: todavía no están listas para el consumidor final. Quizá para finales de año.
Samsung, la última en llegar pero la más rápida.
De todas las empresas que hay en este nicho, Samsung ha sido la última en entrar en escena. No es ninguna sorpresa, a los coreanos les gusta liderar categorías de innovación aunque los resultados no son siempre excelente. Sin embargo, con las gafas se buscaron al mejor aliado posible para llevarlas a buen puerto: Oculus.
Epson, discretos pioneros.
Fue en 2011 cuando Epson intentó hacerse un hueco con las Moverio. Gafas transparentes de realidad virtual que, pese a su carácter novedoso en su día, no terminaron de cuajar. Siguen con ellas pero aunque en su día intentaron hacerse un hueco a día de hoy están a la sombra de otras compañías.
Su propuesta es original, hemos probado los dos modelos y si bien
es cierto que las últimas han mejorado mucho en factor forma, todavía quedan
para ser una opción atractiva para el consumidor. Son menos aparatosas pero
siguen cansando la vista. La experiencia, eso sí, parecida a la de una sala de
cine.
Archos VR, una solución asequible.
Archos ha sabido aprovechar el tirón de la realidad virtual usando un axioma muy práctico: las gafas son tu teléfono móvil. Como ocurre con el modelo de Samsung o las múltiples cajas o soluciones caseras, Archos se anima con una carcasa en la que podemos poner cualquier teléfono de hasta seis pulgadas para ver imágenes 3D estereocópicas.
Físicamente es parecido a unas Oculus o unas Gear VR pero sin
controles físicos. Lo bueno, eso sí, es que podemos usar cualquier terminal
siempre y cuando tengamos el contenido apropiado. Lo mejor: el precio.
29 euros hacen que sea una opción muy asequible si queremos coquetear con la realidad virtual sin tenerque hacer una gran inversión.
Zeiss Uno 3D.
Zeiss, el fabricante de lentes, también tiene sus gafas de realidad
virtual y el sistema es parecido al de
Archos: podemos usar cualquier teléfono móvil. Además, en diseño
han conseguido un acabado bastante más elaborado y detallista que el del
fabricante francés. Por otra parte, su precio es más elevado: 99 euros.
Las gafas de Zeiss son compatibles con un reproductor
multimedia con el que podemos ver contenido estereoscópico. Tanto en YouTube
como el que tenemos almacenado en la memoria de nuestro teléfono.
Además, es compatible con Unity3D SDK por lo que si jugamos a
juegos desarrollados con esta plataforma podemos notar la sensación
tridimensional.
Fue en 2011 cuando Epson intentó hacerse un hueco con las Moverio. Gafas transparentes de realidad virtual que, pese a su carácter novedoso en su día, no terminaron de cuajar. Siguen con ellas pero aunque en su día intentaron hacerse un hueco a día de hoy están a la sombra de otras compañías.
Archos VR, una solución asequible.
Archos ha sabido aprovechar el tirón de la realidad virtual usando un axioma muy práctico: las gafas son tu teléfono móvil. Como ocurre con el modelo de Samsung o las múltiples cajas o soluciones caseras, Archos se anima con una carcasa en la que podemos poner cualquier teléfono de hasta seis pulgadas para ver imágenes 3D estereocópicas.
29 euros hacen que sea una opción muy asequible si queremos coquetear con la realidad virtual sin tenerque hacer una gran inversión.
Zeiss Uno 3D.
Gafas
para móviles de todo tipo.
Si unas
Oculus Rift usaban un panel parecido al de un teléfono móvil ¿por qué no usar
un smartphone directamente? Aquí nos encontramos un montón de propuestas que
tienen como denominador común poner el móvil cerca de nuestra cara para ver
imágenes estereoscópicas.
Desde
las gafas de cartón de Google a otras más sofisticadas con chásis de plástico,
el propósito es el mismo y lo único que cambian son los materiales o el tipo de
agarre. Asequibles, el móvil lo pones tú, tienen más pretensiones de soporte
para móvil que de gafas con un software y un contenido específico.
Están
ahí pero a día de hoy son más para experimentar. Tanto es así lo de probar que,
si tenemos un One Plus One, podemos descargarnos un modelo en 3D e imprimir las
piezas en 3D para montarnos unas por nuestra cuenta.
Lo que viene: Microsoft, Magic Leap,
Steam VR
A día de hoy estas son las principales propuestas que hay sobre la mesa pero hay otras cuantas que irán llegando. Ya hemos mencionado a Sony con Morpheus que, a pesar de conocer un poco sobre ellas, de momento queda tiempo para que las podamos probar y saber qué ofrecerán.
A esto hay que sumarle Microsoft y Magic Leap que aunque se mueven más en el plano de la realidad aumentada parece que harán una buena integración de lo real y lo virtual al mismo tiempo. Poco se sabe sobre ellas y sí, ninguna apunta a que vaya a llegar este 2015.
A día de hoy estas son las principales propuestas que hay sobre la mesa pero hay otras cuantas que irán llegando. Ya hemos mencionado a Sony con Morpheus que, a pesar de conocer un poco sobre ellas, de momento queda tiempo para que las podamos probar y saber qué ofrecerán.
A esto hay que sumarle Microsoft y Magic Leap que aunque se mueven más en el plano de la realidad aumentada parece que harán una buena integración de lo real y lo virtual al mismo tiempo. Poco se sabe sobre ellas y sí, ninguna apunta a que vaya a llegar este 2015.
RECETAS DE COCINA
Tofu crujiente
El tofu es sin lugar a dudas uno de los ingredientes emblema de los vegetarianos, y claro hay que reconocer que es un ingrediente que da un sinfín de opciones para comerlo. Así que hoy les voy a contar cómo preparar un tofu crujiente que dejará sin aliento a todos tus comensales.
Ingredientes
• 300 gramos de tofu fresco.
Preparación
Empezamos por moldear el tofu, para esto vamos a necesitar un paño de algodón para envolverlo y justo encima de él ponemos un recipiente pesado por unos 30 minutos.
Cuando ya esté moldeado, cortamos el tofu en 8 trozos iguales y los secamos con papel de cocina. Ahora, pasamos los trozos por el almidón y los dejamos freír en aceite de girasol hasta que coja color y retiramos.
Mientras se fríe el tofu, mezclamos la salsa de soja, el mirim y el azúcar, dejamos reposar estos ingredientes en el fondo de un plato y cuando el tofu esté freído lo ponemos encima de esta mezcla.
Espolvoreamos la cebolleta cortada en cuadritos delgados y el jengibre rallado.
Ingredientes
• 4 aguacates
• 1 limón en
zumo
• para la
vinagreta:
• 1 tomate
• 1 cebolleta
• 1 trozo pimiento
rojo
• 20 ml vinagre
suave
• sal
• 1 dl aceite de
oliva
• 7 pepinillos
en vinagre
• 8 cucharadita
alcaparras
Preparación:
1.- Partir los
aguacates por la mitad, retirar el hueso y reservar en un recipiente con el
zumo de limón.
2.- Pelar,
despepitar y picar finamente los tomates. Limpiar y picar la cebolleta. Cortar
el pimiento en dados pequeños. Picar los pepinillos y escurrir las alcaparras
Mezclar estos cinco ingredientes en un bol con el vinagre y la sal. Añadir el
aceite y remover emulsionando ligeramente la vinagreta.
3.- Rellenar los
aguacates con la vinagreta de tomate. Repartir en los platos y servir.
VUESTRAS APORTACIONES
¿ALGUIEN QUIERE SER ESCRITOR?
Buenas noches, me llamo Isidro. Y digo “buenas noches “ porque esta noche da la casualidad que no puedo dormir y voy a escribir, sabes?-Si, porque me gustaría ser escritor de los de verdad ; si ,de esos que ganan pasta, pasta gallo, no! ni allipende tampoco!, macarrones no! Billetes, muchos billetes, dinero.